Καλημέρα είμαι αγόρια 19χρονων. Έχω χάσει 20 κιλά και τώρα είμαι στα 105. Έχω ύψος 1.72. Ήθελα να μάθω εάν γίνεται να έχω αθλητικό σώμα περίπου 10 κιλά πάνω από το βάρος μου. Δηλαδή να είμαι κάπου στα 80-83. Δεν εννοώ φέτες αλλά καλογραμομμένο σώμα. Ευχαριατω
Bookmarks