Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1

    Default Συνταγή και Διατροφή Αθλητή Σούμο!

    Μια απο τις πιο γνωστες παραδοσιακες συνταγες αθλητων σουμο, η σουπα Chanko!



    https://www.youtube.com/watch?v=I1bKrrdBGTM
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  2. #2
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Τωρα με την καραντινα και χωρις γυμναστηριο τοσο καιρο, ολοι διατροφη σουμο κανουμε με εξαιρετικά αποτελεσματα!!!
    Last edited by giannis_84; 31-01-21 at 10:21.
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  3. #3
    Senior Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    1,645

    Default

    Quote Originally Posted by giannis_84 View Post
    Τωρα με την καραντινα και χωρις γυμναστηριο τοσο καιρο ολοι διατροφη σουμο κανουμε με εξαιρετικά αποτελεσματα!!!
    Rome wasn't built in a day

  4. #4
    Pumping Iron Providential's Avatar
    Join Date
    23-01-20
    Location
    Hellas / Chios
    Posts
    541

    Default

    Μην το λες... και να θέλεις τόσο πολύ δεν μπορείς να φας θέλει προσπάθεια ...Ο_ο


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Διατροφη για πρωην επαγγελματια αθλητη
    By andreas2 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 24-02-12, 16:36
  2. Chanko Nabe ..ο ‘μελανας ζωμος‘ των Σουμο..
    By Avitals in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1
    Last Post: 08-02-11, 13:20
  3. Τα Lasagne του Αθλητή!
    By WizeAss in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 19-10-06, 20:06

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •