Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 12 of 12
  1. #1
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default Καλώς σας βρήκα

    Ασχολούμουν επισταμένως με το body building
    έως την εποχή του Lee Haney
    Είμαι πλέον +50 και κατόπιν μακροχρόνιας αποχής από συστηματική άσκηση
    άρχισα να ξαναγυμνάζομαι με βάρη από τα Χριστούγεννα του 2020

    Στις συνημμένες φωτογραφίες:
    O "μαύρος πρίγκιπας" ήταν η έμπνευση του 8 φορές "olympia"
    Ο πρώτος "olympia" με τον "iron guru"

  2. #2
    Advanced Bodybuilder ΜΕΜΟΣ's Avatar
    Join Date
    07-01-11
    Location
    ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
    Posts
    987

    Default

    T.G. καλωσόρισες και καλή επάνοδο στις προπονήσεις bb.
    Rome wasn't built in a day

  3. #3
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default

    Quote Originally Posted by ΜΕΜΟΣ View Post
    T.G. καλωσόρισες και καλή επάνοδο στις προπονήσεις bb.
    Ευχαριστώ, επίσης καλές προπονήσεις να χεις
    Last edited by T.G; 16-02-21 at 17:23.

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    33,811

    Default

    Τι ωραία σώματα!! Πολύ ωραίες εποχές.
    Καλώς όρισες στο φόρουμ!
    Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding

  5. #5
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default

    Quote Originally Posted by Kardoula View Post
    Τι ωραία σώματα!! Πολύ ωραίες εποχές.
    Καλώς όρισες στο φόρουμ!
    Καλώς σας βρήκα
    Ναι ωραίες μυικές διαπλάσεις τότε
    Για τις προπονήσεις δεν θέλω να γράφω πολλά
    θέλω να δω το πως θα ανταποκριθεί το μυικό μου σύστημα

    Είδα σχόλιό σου σε θέμα περί πολλών κιλών κτλ
    Μπράβο σου! στις μέρες μας δεν ακούω συχνά τη τοποθέτησή σου
    Η μυική διαμόρφωση βεβαίως επιτυγχάνεται μόνο με αντίσταση
    για της οποίας την αύξηση σου "μιλάνε" οι ίδιοι οι μύες καθώς όλο και "ξυπνούν"
    Βασικότατο ρόλο παίζει η άψογη εκτέλεση της όποιας κίνησης
    η επιδίωξη μεγάλων βαρών (αυτό είναι υποκειμενικό για τον/ην κάθε αθλητή/τρια)
    τροφοδοτεί πιο πολύ τους τέντονες
    Last edited by T.G; 17-02-21 at 00:55.

  6. #6
    Pumping Iron Providential's Avatar
    Join Date
    23-01-20
    Location
    Hellas / Chios
    Posts
    538

    Default

    Καλώς όρισες στην παρέα μας ..

  7. #7
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default

    Quote Originally Posted by Providential View Post
    Καλώς όρισες στην παρέα μας ..
    Eυχαριστώ , να σαι καλά

  8. #8
    Advanced Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,013

    Default

    Καλησπέρα και από μένα και καλώς ήρθες στην παρέα μας. Καλή επιτυχία σε ότι στόχο βάλεις.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  9. #9
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default

    Quote Originally Posted by GEOZN8 View Post
    Καλησπέρα και από μένα και καλώς ήρθες στην παρέα μας. Καλή επιτυχία σε ότι στόχο βάλεις.
    Καλώς σε βρήκα
    Κάθε καλό και σε σένα

  10. #10
    Advanced Bodybuilder astrosunnefo's Avatar
    Join Date
    25-08-19
    Posts
    912

    Default

    Ένα μεγάλο καλωσόρισμα κι από μένα, T.G. Καλή επάνοδο στην προσπάθειά σου.

  11. #11
    New Member
    Join Date
    16-02-21
    Posts
    67

    Default

    Quote Originally Posted by astrosunnefo View Post
    Ένα μεγάλο καλωσόρισμα κι από μένα, T.G. Καλή επάνοδο στην προσπάθειά σου.
    Σε ευχαριστώ
    Μ αρέσει το νικκ σου
    θυμίζει μια αγαπημένη ενασχόλησή μου
    την Αστρονομία
    Κάθε τι καλό σε ότι κάνεις

  12. #12
    Senior Bodybuilder Δεσμώτης's Avatar
    Join Date
    17-05-15
    Location
    Thessaloniki
    Posts
    4,645

    Default

    Καλως ηλθες και καλως σε βρηκαμε.

    Ιστοριες σαν τις δικες σου αποτελουν πηγη εμπνευσης :)
    Long long way to the top
    Long way down if you fall
    And it's a long way back if you get lost

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Καλώς σας βρήκα.
    By Ted in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 7
    Last Post: 06-12-12, 00:55
  2. Καλώς Σας Βρήκα
    By Winy in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 17
    Last Post: 09-06-10, 23:12
  3. Καλώς Σας Βρήκα
    By DIMITRIS D in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 11
    Last Post: 19-05-10, 05:27
  4. Καλώς σας βρήκα!!!
    By Giant in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 10
    Last Post: 17-05-10, 20:44
  5. καλώς σας βρηκα
    By tuku in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr
    Replies: 14
    Last Post: 21-05-08, 19:01

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 17:08.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding