Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    33,808

    Default Κέικ Πρωτεΐνης - Βίντεο Συνταγή

    Δείτε στο παρακάτω βίντεο, το πόσο εύκολο είναι να φτιάξετε σπιτικό πρωτεϊνούχο κέικ μέσα σε λίγα λεπτά!
    Το τρώω καθημερινά και δεν μπορούσα να μη το μοιραστώ μαζί σας





    https://www.youtube.com/watch?v=CmsFV2K-HrQ
    Attached Images Attached Images
    Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding

  2. #2
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    05-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,743

    Default

    Μπραβο Ειρήνη!!! Φαινεται τελειο!
    Αντε μπας και φυγει λιγο η κατάθλιψη της καραντινας!!
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!

  3. #3
    Junior Bodybuilder vagosofron's Avatar
    Join Date
    10-03-17
    Location
    Λαμία
    Posts
    153

    Default

    Θα το δοκιμάσω σίγουρα! Subscribed!
    Do or Do Not

  4. #4
    Pumping Iron DiDi's Avatar
    Join Date
    23-07-19
    Location
    Winterfell
    Posts
    392

    Default

    Μας αρέσουν τα βίντεο με συνταγές! (Εγώ έτσι είχα βρει το φόρουμ ). Θα τη δοκιμάσω αλλά δυστυχώς δεν έχω μικροκυμάτων. Υποθέτω ότι πάλι γίνεται αλλά όχι τόσο ζουμερό.
    "Tiefe Brunnen muss man graben, wenn man klares Wasser will."
    Rosenrot- Rammstein

  5. #5
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    33,808

    Default

    Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια! Είναι τόσο νόστιμο που δεν μπορούσα να το κρατήσω μόνο για μένα

    Didi μπορείς να το κάνεις στο φούρνο, σε μέτρια θερμοκρασία, μια χαρά γίνεται
    Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Replies: 68
    Last Post: 14-06-20, 11:12
  2. Πρωτεϊνούχος Πουρές Πατάτας - Βίντεο Συνταγή
    By Kardoula in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 06-03-19, 22:05
  3. Replies: 10
    Last Post: 08-04-17, 13:36
  4. Συνταγή Κέϊκ
    By navic in forum Συνταγές Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 03-01-06, 00:23

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 17:45.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding