Results 1 to 10 of 10
-
07-04-21, 23:46 #1New Member
- Join Date
- 06-01-21
- Posts
- 10
Συμπληρώματα Πρωτεϊνης & Εξετάσεις Σωμάτων Ασφαλείας
Καλησπέρα σε όλους.
Το τελευταίο διάστημα καταναλώνω πρωτεινη whey και πιο συγκεκριμένα την dymatize iso 100 isolate. Την παίρνω για να αυξήσω την αντοχή μου στα αθλήματα καθώς προετοιμάζομαι για εισαγωγη σε σχολές σωμάτων ασφαλείας.
Έχω δει μεγάλη διαφορά από τότε που την πήρα.
Πριν εισαχθουμε θα μας κάνουν εξετάσεις αίματος και τοξικολογικές. Εκεί θα έχω πρόβλημα με την whey? Υπάρχει περίπτωση να με κόψουν για την πρωτεινη; Ένας φίλος μου μου είπε ότι επειδή αυτά τα σκευάσματα κάποιες φορές περιέχουν και παράνομες ουσίες ότι υπάρχει το ενδεχόμενο να με κόψουν. Εγώ ξέρω ότι αυτή η whey είναι κορυφή και την προμηθευομαι από εγκεκριμένο e shop στην Ελλάδα και όχι από εξωτερικό.
Παρακαλώ βοηθήστε με διότι αγχώθηκα παρά πολύ.μην πάει τσάμπα ο κόπος μου και το διάβασμα μου.
Ευχαριστώ πολύ.
-
07-04-21, 23:57 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 36,045
Η whey ειναι πρωτεϊνη απο ορο γαλακτος, δηλαδη απο γαλα. Ουσιαστικα ειναι γαλα σε σκονη, δηλαδη τροφιμο.
Μια σκονη πρωτεινης ειναι αδυνατο να δειξει οτιδηποτε σε αιματολογικες εξετασεις.
Ορο γαλακτος περιεχουν παρα πολλα τροφιμα της καθημερινοτητας μας, τροφες για μωρα, χρησιμοποιειται στη ζαχαροπλαστικη και γενικα εχει εκατονταδες χρησεις εκτος αθλητισμου.
Αν την εχεις παρει απο καταστημα που εμπιστευεσαι και ξερεις οτι ειναι αυθεντικη, δεν εχεις κανεναν απολυτως λογο ανησυχιας.Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
07-04-21, 23:58 #3Forum Team
- Join Date
- 10-11-04
- Location
- Athens
- Posts
- 33,808
Eιρήνη, η πρωτεινη δεν βοηθαει στην αντοχη... Μάλλον κάτι αλλο θα έχεις αλλάξει στη διατροφή σου ή μέχρι τώρα ήταν ελλειπής.
Μην αγχώνεσαι, η συγκεκριμένη πρωτεΐνη είναι πολύ καλή. Ούτε παράνομες ουσίες έχει ούτε τίποτα.. Διάβασε τα συστατικά που έχει πάνω.
Καλή επιτυχία στις εξετάσεις!!Using a moderate weight with a correct form and technique, is much beneficial than swinging heavy weights around. Now! I am not saying that you shouldn't push the envelope & lift heavy. what I am talking about is the quality of the rep which is more important than the weight lifted. - Charles Glass, The Godfather Of Bodybuilding
-
08-04-21, 00:04 #4Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 12-10-04
- Location
- Πάτραι
- Posts
- 952
Τα έγραψαν και οι προλαλήσαντες, Placebo μάλλον ότι κάτι λαμβάνεις και έχεις αυξημένη απόδοση
Πάντως αμινοξέα είναι από όρο γάλακτος, σοβαρή εταιρεία είναι η Dymatize όποτε μην ανησυχείς, για ΕΛΑΣ προετοιμάζεσαι ; Καλή δύναμη
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
08-04-21, 00:08 #5New Member
- Join Date
- 06-01-21
- Posts
- 10
ευχαριστώ πάρα πολύ όλα τα παιδιά που μπήκαν στον κόπο να μου απαντήσουν. Καρδούλα , έχω αλλάξει και διατροφή είμαι πιο προσεκτική , αλλά βλέπω και καλύτερη απόδοση στα αθλήματα σε σχέση με πριν ένα τρίμηνο. Πατρινε ναι για ελ.ας. είναι το όνειρο μου. Σας ευχαριστώ πολύ όλους και πάλι.
-
08-04-21, 00:11 #6
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 36,045
Λογικο ειναι να εχεις καλυτερη αποδοση αφου εχεις αυξησει την πρωτεϊνικη σου προσληψη μεσα στη μερα.
Ακομα και 25γρ επιπλεον τη μερα, ειτε απο φαγητο, ειτε απο συμπληρωμα, μπορουν να δωσουν ωθηση στο σωμα και στο μυικο συστημα.
Και ποσο μαλλον υψηλης ποιοτητας και βιολογικης αξιας πρωτεινη οπως η whey iso.Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
08-04-21, 00:22 #7New Member
- Join Date
- 06-01-21
- Posts
- 10
Ευχαριστώ και εσένα musclemar , συγνώμη για το αν κάνω χαζές ερωτήσεις , απλά δεν έχω πολλές γνώσεις από συμπληρώματα.
-
08-04-21, 01:50 #8
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 36,045
Παρακαλω! Καμια ερωτηση δεν ειναι χαζη μην ανησυχεις!!
Originally Posted by EIRINI97
Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
08-04-21, 23:07 #9
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 36,045
Να προσθεσω οτι υπαρχουν προϊοντα απο την Informed Sport, η οποια πιστοποιει συγκεκριμενα συμπληρωματα εταιρειων οτι δεν περιεχουν απαγορευμενες ουσιες (της λιστας WADA) με ελεγχο απο το εργαστηριο αντιντοπινγκ LGC Sport Science.
Ενα παραδειγμα τετοιων προϊοντων ειναι η σειρα "Elite" της MyProtein, που μπορεις να βρεις σε αυτη τη σελιδα (βαλε στην αναζητηση τη λεξη elite).Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ
"Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
09-04-21, 01:47 #10Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 989
Καλώς ήρθες στην παρέα μας και καλή επιτυχία και στης προπονήσεις σου αλλά και στης εξετάσεις με το καλό !! Κανείς δεν τα ξέρει όλα γιαυτό είναι εδώ το forum ο ένας βοηθάει τον άλλον με γνώσεις και συμβουλές. Keep going!! Originally Posted by EIRINI97
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Συμπληρώματα-Διατροφή και Εξετάσεις
By 13Alex13 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 6Last Post: 07-10-14, 15:50 -
Χαρτάκι Ασφαλείας Σε Συμπλήρωμα Πρωτείνης
By apostolos3 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 9Last Post: 05-04-12, 20:44 -
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών των Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας!
By Musclemar in forum Powerlifting & Αρση ΒαρώνReplies: 2Last Post: 21-11-11, 19:16 -
Γενικές αιματολογικές εξετάσεις και συμπληρώματα δ
By maxatz in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 2Last Post: 28-05-09, 06:41
Bookmarks