Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

Results 1 to 8 of 8
  1. #1

    Default VASO6 - Αύξηση Ροής Αίματος Μετά Από Άσκηση

    Ενα πολυ δημοφιλες συστατικο τα τελευταια χρονια σε πολλα γνωστα συμπληρωματα για αιματωση ή pump στην αγγλικη, ειναι το VASO6.

    Προερχεται απο πρασινο τσαι, και σε συγκριση με αλλα συμπληρωματα πρασινο τσαγιου ειναι ενα ολιγομερες που περιεχει συγκεκριμενες αγγειοδιασταλτικες κατεχινες.

    Καποιες κλινικες δοκιμες εχουν δειξει (με βαση τα οσα λεει η εταιρεια παραγωγης) οτι το VASO6 αυξανει την αγγειοδιαστολη κατα 50% ενω συγκριτικα ενα αλλο πολυ δημοφιλες συστατικο παρομοιας χρησης, η Αργινινη, μονο 5%.

    Η παρακατω μελετη συγκρινει λοιπον 300mg και 600mg VASO6 με placebo σε αθλουμενους οι οποιοι ειχαν προπονητικη εμπειρια τουλαχιστον 6 ετων.

    Οι βασικες μετρησεις που μας ενδιαφερουν ηταν η διαμετρος της βραχιονιου αρτηριας και της ροης του αιματος (εγιναν με υπερηχο).

    Η ασκηση που χρησιμοποιηθηκε ηταν οι καμψεις δικεφαλου με αλτηρα, για 4 σετ των 10 επαναληψεων με αλτηρα 11 κιλων.

    Οι μετρησεις παρθηκαν μεσα στα πρωτα 3 λεπτα μετα την ασκηση, μετα απο 15 λεπτα και μετα απο 45 λεπτα.

    Οπως ηταν αναμενομενο, η αρτηριακη διαμετρος και ροη του αιματος αυξηθηκαν μετα απο την ασκηση.

    Το παρακατω γραφικο δειχνει τις διαφορες στην αρτηριακη διαμετρο και ροη αιματος, πριν και μετα την ασκηση, με placebo, 300mg και 600mg,





    Οπως βλεπετε και απο το γραφικο, και στις 2 δοσεις αυξηθηκε η αρτηριακη ροη αιματος. Στα 600mg πολυ περισσοτερο απο τα 300mg.

    Το συμπερασμα ηταν οτι αυτη η μελετη μας δειχνει καποιες πρωτες ενδειξεις για το ποσο ενα συμπληρωμα απο πρασινο τσαι (vaso6) ενισχυει την τοπικη ροη του αιματος μετα απο περιοδο ασκησης με αντιστασεις.

    Εμπειρικα να αναφερω οτι εδω και 10 μερες εχω δοκιμασει το VASO6 και ηταν αυτο που με προετρεψε να ψαξω τη συγκεκριμενη μελετη, μιας και ειχα αρκετα θετικο αποτελεσμα στην προπονηση.

    Η μελετη: https://jissn.biomedcentral.com/arti...70-020-00358-5
    Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  2. #2
    Advanced Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,152

    Default

    Καλημέρα. Έριξα και εγώ μια γρήγορη ματιά και δείχνει πολύ καλό. Να φανταστώ εσύ το έχεις σε συμπλήρωμα σε μορφή χαπιού να φανταστώ που το έχουν αρκετές εταιρίες sns κλπ και όχι σαν φυτό πράσινου τσαγιού που το πίνεις σωστά? Αν είσαι ευχαριστημένος η εδώ η σε pm πες μου από που το πήρες θα ήθελα να το προμηθευτώ και εγώ.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  3. #3

    Default

    Κανονικο συμπληρωμα ειναι μαζι με καποια αλλα συστατικα ασχετα με αιματωση.

    Αν θες να δοκιμασεις Vaso6, θα σου προτεινα το The Pump απο MyProtein, αλλα εχει και αλλα εξισου αποτελεσματικα συστατικα μεσα.
    Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  4. #4
    Advanced Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,152

    Default

    Ωραία μια χαρά θα το έχω υπόψιν μου. Μαζί και με μια 200 αρα κάψουλα καφείνης που έχω της myprotein και αυτή πιστεύω θα είναι μπόμπα !!
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  5. #5

    Default

    Quote Originally Posted by GEOZN8 View Post
    Ωραία μια χαρά θα το έχω υπόψιν μου. Μαζί και με μια 200 αρα κάψουλα καφείνης που έχω της myprotein και αυτή πιστεύω θα είναι μπόμπα !!
    Το the pump συνδυαζεται πολυ καλα με το the amino+, το οποιο εχει μεσα 100mg καφεϊνης. Και τα 2 απο MyProtein Pro Series.
    Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  6. #6
    Advanced Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,152

    Default

    Αδερφέ κατανοητά όλα αλλά αν μπορείς πες μου μιας και το έχεις δοκιμάσει επειδή είδη έχω όλα τα επι μέρους παρελκόμενα των προ-προπονητικών μεμονομένα, κιτρουλινη, αλανίνη, κρεατίνη, ταυρίνη, καφείνη κλπ απο το MyProtein το the PUMP όχι για λόγους οικονομικούς δεν έχω πρόβλημα αξίζει έχει όντως το κάτι παραπάνω (VASO6) που αν το πάρει κάποιος θα δεί διαφορά γιατί αν κάνει αυτό που υπόσχεστε την αύξηση 50% των φλεβών κλπ τότε να το δοκιμάσουμε. Τι λες ??
    Last edited by GEOZN8; 16-04-21 at 18:23.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

  7. #7

    Default

    Εγω ειδα αυξημενη φλεβικοτητα παντως. Τωρα πως θα πιασει εσενα, ειναι αλλο θεμα που εξαρταται απο το ποσο συνηθισμενο ειναι το σωμα σου με συστατικα παρομοιου τυπου.

    Εγω ας πουμε επερνα μονο αυτο ως pump ingredient. Εσυ αν παιρνεις και κιτρουλινη μπορει να μη το νιωσεις τοσο πολυ ή να λειτουργησουν και τα 2 συνεργιστικα.

    Αλλα περα απο αυτο και την μεμονωμενη περιπτωση του καθενα μας, η μελετη ειναι αρκετα ξεκαθαρη, ειδικα για τα 600mg.
    Προσφορές Συμπληρωμάτων Διατροφής: Εκπτώσεις MyProtein <== Κλικ Εδώ

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner

  8. #8
    Advanced Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,152

    Default

    Ωραία μια χαρά θα το δοκιμάσω σίγουρα και βλέπουμε. Με την επόμενη παραγγελία θα χτυπήσω και αυτό μαζί !!
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.

 

 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Vaso6 - Από Που Προέρχεται;
    By geoliol in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 25-11-19, 22:45
  2. Προπόνηση Blood Flow Restriction (Περιορισμού Ροής Αίματος)
    By dogkanos in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 19
    Last Post: 05-12-18, 11:06
  3. Μετά Από Εξετάσεις Αίματος Μπορώ Να Γυμναστώ;
    By prop710 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 6
    Last Post: 20-10-17, 02:03

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 22:31.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding