Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

View Poll Results: Τι ρόλο παίζει το πρήξιμο στις προπονήσεις σας;

Voters
8. You may not vote on this poll
  • Είναι βασικός μου στόχος, το πρήξιμο βοηθάει στην ανάπτυξη των μυών.

    2 25.00%
  • Μου αρέσει να πρήζομαι, αλλά δεν είναι ο βασικός μου στόχος.

    5 62.50%
  • Το πρήξιμο μου είναι αδιάφορο, δεν το σκέφτομαι καν.

    1 12.50%
  • Δε μου αρέσει να πρήζομαι και προσπαθώ να το αποφεύγω.

    0 0%
Results 1 to 7 of 7
  1. #1

    Default Τι ρόλο παίζει το πρήξιμο στις προπονήσεις σας;

    Για μένα προσωπικά το πρήξιμο είναι απλά μια ευχάριστη προσθήκη σε μια καλή προπόνηση, όχι όμως ο βασικός μου στόχος, και να μην πρηστώ καθόλου μπορεί και πάλι να έχω κάνει καλή δουλειά.
    Νους υγιης εν σωματι φουσκωτο

  2. #2

    Default

    Το κυριοτερο για μενα. Μονο ενα εξωπραγματικο pump ειναι αποδεκτο.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3

    Default

    Λόγω της ωραίας αίσθησης ή για καλύτερη υπερτροφία;
    Νους υγιης εν σωματι φουσκωτο

  4. #4

    Default

    Quote Originally Posted by NoobGains View Post
    Λόγω της ωραίας αίσθησης ή για καλύτερη υπερτροφία;
    Και τα δυο!
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  5. #5
    Pumping Iron
    Join Date
    05-04-16
    Posts
    531

    Default

    Αν δεν εχω pump νιωθω οτι δεν εχω δουλεψει σωστα.

  6. #6
    Advanced Bodybuilder babisvaleris's Avatar
    Join Date
    22-09-13
    Posts
    1,088

    Default

    Φοβερη αισθηση, ανεβαζει και την ψυχολογια

    Στάλθηκε από το ATU-L31 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

  7. #7
    Senior Bodybuilder GEOZN8's Avatar
    Join Date
    17-06-14
    Location
    Athens
    Posts
    1,612

    Default

    Σίγουρα όταν νοιώθεις το pump νοιώθεις διαφορετικά πολύ καλύτερα.
    Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Όγκος Προπόνησης ή Ένταση - Τι Παίζει Ρόλο
    By Lrush in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 29-05-19, 12:25
  2. Ποιότητα Θερμίδων - Παίζει Ρόλο;
    By liverbird in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 20
    Last Post: 23-01-14, 15:19
  3. ΚΡΕΑΤΙΝΗ- Δεστε το βιντεο! παιζει πραγματικα ρολο ?
    By guardian4ce in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 5
    Last Post: 09-11-10, 00:42
  4. Παίζει ρόλο η σειρά των ασκήσεων;
    By mtoylios in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 3
    Last Post: 19-04-08, 03:53

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •