Τωρα που τα γυμναστηρια ειναι φουλ ανοιχτα, επιστρεψατε στις προπονησεις?
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
View Poll Results: Επιστρέψατε Στο Γυμναστήριο;
- Voters
- 38. You may not vote on this poll
-
Ναι
28 73.68% -
Όχι
5 13.16% -
Δοκιμαστικά
3 7.89% -
Το Σκέφτομαι
2 5.26%
Results 1 to 13 of 13
-
18-06-21, 23:20 #1
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Επιστρέψατε Στις Προπονήσεις Εντός Γυμναστηρίου;
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
19-06-21, 10:01 #2New Member
- Join Date
- 06-08-04
- Location
- Athens, Greece.
- Posts
- 66
Φυσικά, δεν χάνονται τέτοιες ευκαιρίες!
Don't judge my path if you haven't walked my journey.
-
19-06-21, 12:14 #3Junior Bodybuilder
- Join Date
- 08-02-11
- Location
- Αττική
- Posts
- 161
εδώ και δέκα μέρες!!
-
19-06-21, 18:30 #4Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,612
Φυσικά κανονικά απο την 1η μέρα που άνοιξαν !!
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
-
20-06-21, 09:05 #5Pumping Iron
- Join Date
- 21-12-20
- Location
- Bristol UK
- Posts
- 445
Βέβαια μετά από την ομιλία στο φόρουμ για το πρόγραμμα προπονήσεων μου διότι δεν μπορούσα να ακολουθήσω στο gym room προπονησης με υψηλές επιδόσεις και πολυ βάρος στο μέλλον
-
20-06-21, 23:29 #6Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,612
Η Αλήθεια είναι ότι σπίτι οκ αν προσεχεις την διατροφή σου και ανάλογα και τι εξοπλισμό έχει ο καθένας κάνεις μια πολύ καλή συντηρηση - εκγυμναση !! Για σωστή μυικη πρόοδο κλπ το γυμναστήριο είναι αναντικατάστατο !!
Originally Posted by Costacoffee
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
-
23-06-21, 21:10 #7Pumping Iron
- Join Date
- 21-06-16
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 455
Ποτέ δεν έλειψα από τις προπονήσεις, ελέω home gym, αλλά ξεκίνησα κανονικά γυμναστήριο.
-
28-06-21, 23:19 #8Senior Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-16
- Posts
- 2,479
Λείπει ο Μάρτης απ τη Σαρακοστή?
Εννοείται ότι ξαναξεκίνησα
(αν και μου φαίνεται έπρεπε να μάθω πρέφα και να πάω καφενείο με τους υπόλοιπους γέρους)
-
28-06-21, 23:56 #9Advanced Bodybuilder
- Join Date
- 22-09-13
- Posts
- 1,093
Ηλία βαλε τη ζωνη σου και ασε τις πρεφες και τα καπικια.
Στάλθηκε από το ATU-L31 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
-
29-06-21, 00:46 #10Senior Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-16
- Posts
- 2,479
Τη βάζω ρε φίλε, τη βάζω Originally Posted by babisvaleris
Άσε με και είμαι σκασμένος, σαν πρωτάρης πάνε τα κιλά, τσούκου τσούκου
Άμα σου λέω, έκλεισα και τα 50 το Φεβρουάριο, μια τραγιάσκα μου λείπει και μια καράφλα και ένα Hyundai Accent δεκαπενταετίας και είμαι έτοιμος για πρέφα χαχαχαχαχαχα
-
29-06-21, 01:28 #11
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,816
Ford Mondeo 1995-1996 καλυτερα Originally Posted by Secret of Steel
Τη βάζω ρε φίλε, τη βάζω
Άσε με και είμαι σκασμένος, σαν πρωτάρης πάνε τα κιλά, τσούκου τσούκου
Άμα σου λέω, έκλεισα και τα 50 το Φεβρουάριο, μια τραγιάσκα μου λείπει και μια καράφλα και ένα Hyundai Accent δεκαπενταετίας και είμαι έτοιμος για πρέφα χαχαχαχαχαχα
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
-
05-07-21, 23:08 #12Senior Bodybuilder
- Join Date
- 07-01-16
- Posts
- 2,479
Originally Posted by Musclemar
Ford Mondeo 1995-1996 καλυτερα
-
29-07-21, 14:39 #13Senior Bodybuilder
- Join Date
- 17-06-14
- Location
- Athens
- Posts
- 1,612
Μετά της διακοπές θα ξανά ξεβουλωσουμε τα καρμπυρατέρ που θα πάει και από Lada niva στην συντήρηση θα γίνουμε Rx8.
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Έλλειψη Χρόνου Και Προπονήσεις Γυμναστηρίου
By antonislee21 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 4Last Post: 05-09-17, 08:43 -
Τραυματισμοί Εντός-Εκτός Γυμναστηρίου Και Αντιμετωπίσεις Τους
By Byron93 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessReplies: 7Last Post: 01-10-16, 16:34 -
Προτασεις για προπονηση ΜΜΑ Conditioning εντος γυμναστηριου
By Konm67 in forum Αθλήματα Και Πολεμικές ΤέχνεςReplies: 0Last Post: 05-12-12, 03:18
Posting Permissions
All times are GMT +3. The time now is 12:01.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Bookmarks