Πολλά και γνωστά τα οφέλη του κρύου στον οργανισμό μας. κάνετε κρύο ντούζ ;; σας αρέσει ;;
εχω εδω και μερικούς μήνες που κάνω , κάθε ντούζ μου με κρύο νερό τα πρώτα δευτερόλεπτα είναι κάπως , μέτα κάθομαι ανετά και απολαμβάνω το κρύο νερό!
πολλές φορές στο τέλος ρίχνω παγωμένο νερό !
εδώ ενα βίντεο με τα οφέλη του κρύου ντούζ
https://www.youtube.com/watch?v=mX_QAm1JGy4
Bookmarks