Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    New Bodybuilder
    Join Date
    09-07-21
    Posts
    2

    Default Γάγγλιο και Προπονήσεις Με Βάρη

    Καλησπέρα φίλοι μου! Εδώ και δύο μήνες ταλαιπωρούμε από ένα γάγγλιο και πιο συγκεκριμένα στον καρπό, το οποίο προκλήθηκε από υπερκόπωση η οποία ευθύνεται από το γράψιμο και όχι από το γυμναστήριο. Πήγα στο γιατρό για να πιστοποιήσει ότι όντως πρόκειται για γάγγλιο, και έτσι μου χορήγησε μια φαρμακευτική αγωγή (atroxia) και μου πρότεινε να φοράω έναν νάρθηκα. Έχουν περάσει αρκετές μέρες από την επίσκεψη στο γιατρό και ήδη νιώθω πολύ καλύτερα. Ωστόσο αυτό που με προβληματίζει είναι πως σε λίγο καιρό θα ξανά αρχίσω τις προπονήσεις. Έχει τύχει σε κάποιον παρόμοια περίπτωση, αν ναι, έχετε να προτείνετε κάτι;
    Σας ευχαριστώ πολυ.

  2. #2

    Default

    Καλησπερα, ο γιατρος σου τι ειπε σχετικα με τη γυμναστικη?
    Μεγάλες Προσφορές Συμπληρωμάτων MyProtein <== Κλικ Εδώ

    "Bodybuilding isn't the thing. It's the thing that gets us to the thing." ~ K.M.

    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ακολούθων."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Διατροφή Με Βάση τις Προπονήσεις σε Μπάσκετ Και Βάρη
    By Firekostas in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 24-10-12, 11:19
  2. Ερωτήσεις - Να Προσθέσω Παραπάνω Προπονήσεις Με Βάρη;
    By chelsea7 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 1
    Last Post: 21-01-12, 18:36
  3. Θέλω να ξεκινήσω προπονήσεις με βάρη σωστά!
    By teo)gewrgiadhs in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 12-07-11, 00:27
  4. Replies: 16
    Last Post: 03-03-08, 10:03

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •