παιδια καλησπερα. προσπαθω να φτιαξω protein cookies με υλικα που με βολευουν.
αλλα μου βγηκε μεσα λιγο σαν χωμα με αποτελεσμα μασοντας κ καταπινοντας να μου καθεται λιγο στο λαιμο.
θελει καποια τροποποιηση στα υλικα ή λιγοτερη ωρα στο φουρνο?τι λετε?
να η συνταγη μου
4 ολοκληρα αβγα
2 ασπραδια
6 σcoop whey (σοκολατα μπανανα)
1 κεσεδακι γιαουρτι
160γρ φυστικοβουτυρο
50γρ σταγονες σοκολατας
και αφου προθερμανα το φουρνο το εψησα στους 180 για 15 λεπτα.
Υ.Σ. ηταν τελιως υγρο,και προσθετα whey μεχρι να γινει πηχτο και αυτο εγινε οταν εφτασα τα 6 scoop.
Bookmarks