Καλησπέρα και απο μένα!
Γιώργος, ασχολούμαι πολλά χρόνια με την γυμναστική με πολλά χρόνια παύσεις ανάμεσα.
Τα τελευταία χρόνια με κάπως πιο σταθερό πρόγραμμα (3χ τουλάχιστον την εβδομάδα)
είπα να πω ένα γεία ενω μπαίνω καιρό εδώ και να γραφτώ ,
απο διατροφή έχω διαβάσει τα περισσότερα και έφτιαξα κάπως το μενού μου
απο προγράμματα βρήκα και χρησιμοποίω γιατι βολεύει και με τα όργανα που έχω του mazda χρήστη
Γενικά απο απορίες με λίγη αναζήτηση βρίσκει κανείς πολλές απαντήσεις
Καλές Γιορτές να έχουμε με υγεία και ενα ευχαριστώ σε αυτούς που κάνουν την δουλειά εδω ψαξιμο και συνταξη αρθρών και προγραμμάτων βοηθάνε πολύ
Bookmarks