Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default Αξιοπιστία Λιπομέτρησης Με Μεζούρα;

    Ποσο αξιοπιστο ειναι η λιπομεττρηση με μεζουρα, βρηκα καποιο σιτε που ζηταει εκ απο λαιμο, μεση, γοφους (φαρδυτερο σημειο της λεκανης θελω να πω), ηλικια, υψος, βαρος, και φυλο. Επησης αν μετρηθουμε ετσι υσχει το ιδιο οπως και στο διατροφολογο (εχω ραντεβου σε 2 εβδ και με τρωει η περιεργεια τωρα) δηλ μου ειπε να παω νηστηκη τελειως, και χωρις να εχω κανει γυμναστικη την ιδια ημερα (αυτο γιατι ακρηβως);

  2. #2

    Default

    Σχεδον καθολου αξιοπιστη. Το μονο που θα βλεπεις ειναι οι διαφορες με την παροδο του χρονου.

    Αν θες πιο αξιοπιστη "σπιτικη" λυση, θα πρεπει να αγορασεις ενα δερματοπτυχομετρο, οπως αυτο που μπορεις να βρεις εδω.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default

    Υπαρχουν καπου οδηγιες πως να το χρησιμοποιείται απο οτι ξερω μετραμε με αυτο σε διαφορετικες περιοχες στο σωμα αλλα δεν ξερω τιποτα περισσοτερο. Επησης μπορω να το κανω μονη μου η πρεπει να μετραμε και στην πλατη ας πουμε η καπου που δεν το φτανω;

  4. #4

    Default

    Μπορεις μονη σου και οι οδηγιες ειναι συνηθως μαζι με το δερματοπτυχομετρο.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Ζωική Πρωτεϊνη Και Αξιοπιστία
    By Concalma in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 29
    Last Post: 30-06-21, 23:18
  2. Αξιοπιστία Πάγκου Για Βάρη
    By Horhe in forum Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για Bodybuilding
    Replies: 6
    Last Post: 24-10-20, 12:10
  3. Αξιοπιστία Λιπομέτρησης Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης
    By hardgainer32 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 17
    Last Post: 04-11-18, 23:09
  4. Μεζουρα
    By heavyaris in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 0
    Last Post: 20-02-07, 03:56

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •