Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 6 of 6
  1. #1

    Default Βοήθημα Για Γρηγορότερη Απώλεια Λίπους

    Χαιρετώ όλα τα παλικάρια εδώ μέσα!!!Πριν από 1 μήνα ξεκίνησα την περίοδο της γράμμωσης και θα ήθελα κάποιο βοήθημα έτσι ώστε να με βοηθήσει να χάσω πιο γρήγορα το λίπος!!Εχω αυξήσει την αερόβια πάρα πολύ όπως επίσης και έχω "φτιάξει" την διατροφή όσο μπορώ λόγο επαγγέλματος!!!!
    Στο θέμα τώρα.. Παλιότερα είχα πάρει CLEN κ είχα δει φανταστικά αποτελέσματα με ελάχιστες παρενέργειες όπως τρέμουλο κ καμία κράμπα.. λογικό
    Αυτή την στιγμή ψάχνω για κάτι παρόμοιο η κ όχι τόσο σε φάρμακο για να δουλεύει καθώς όλοι οι άλλοι λιποδιαλύτες που έχω πάρει ήταν άχρηστοι!!!
    ΑΝ έχετε κάτι να προτείνετε το εκτιμώ πολύ!!

  2. #2
    Senior Bodybuilder Greg0ry's Avatar
    Join Date
    23-04-17
    Posts
    2,416

    Default

    Τιποτα δεν δουλευει καλυτερα απο την συνεπεια και την υπομονη και προφανως την σωστη προσεγγιση στο κοματι της διατροφης και της προπονησης.
    Θα πω κατι προφανως που το εχεις ξανα ακουσει αλλα το θερμιδικο ελλειμα ειναι αυτο που θα σε φερει στο στοχο τον οποιο θελεις και απλα καθε φορα κανεις τις αλλαγες σου οταν χρειαζεται χωρις βιασυνη κοιτας να χανεις με εναν σταθερο ρυθμο εβδομαδιαια και απλα ΥΠΟΜΟΝΗ. Και προφανως πιεση στις πορπονησεις σου!
    Οσον αφορα επισης και το αεροβιο ειναι απλα ενα εργαλειο που το χρησιμοποιεις εκει που πρεπει και δεν βγαζεις ολα τα οπλα στη φορα απο την αρχη.

    Οταν φευγεις απο την βασικη δομη και ψαχνεις τις λεπτομερειες τοτε το προβλημα ειναι στο κομματι της υπομονης και την εμπιστοσυνη στη διαδικασια ή και θεμα γνωσεων οποτε θα μπορουσες να απευθυνθεις σε εναν ειδικο ή να ψαχτεις μονος .
    Οτι επαγγελμα και να κανεις αν θελεις να φτασεις καπου και εχεις εναν στοχο θα τα καταφερεις αρκει να βρεις τις τρυπες για να μπορεσεις να τα βγαλεις εις περας , ειναι κριμα να χαλας την υγεια σου ψαχνωντας την πιο ευκολη ή οχι το ιδιο κουραστικη λυση χωρις να εισαι επαγγελματιας ή εστω αφου δεν εχεις εξανλτησει τα παντα πρωτα ,πρωτου γυρισεις το βλεμμα σου προς τα εκει.

    Το λεω εντελως καλοπροεραιτα και επειδη διαβαζουν και αλλα παιδια!

  3. #3

    Default

    Πολύ σωστό αυτό που γράφεις φίλε μου και εκτιμώ την τοποθέτηση σου!!

  4. #4
    New Member
    Join Date
    16-09-14
    Posts
    30

    Default

    χρησιμοποιω συμπληρωμα 5htp 200mg την ημερα εδω και σχεδον 2 μηνες,ειναι εμφανης η μειωση της αισθησης πεινας,μπορω να πω πως το γουργουρισμα οταν ειμαι νηστικος εχει μειωθει τουλαχιστον στο μισο.
    ειναι καλο βοηθημα για νηστεια
    Last edited by paf; 23-02-22 at 01:47.

  5. #5

    Default

    Quote Originally Posted by dimitris992 View Post
    Στο θέμα τώρα.. Παλιότερα είχα πάρει CLEN κ είχα δει φανταστικά αποτελέσματα με ελάχιστες παρενέργειες όπως τρέμουλο κ καμία κράμπα.. λογικό
    Το clenbuterol ειναι φαρμακο, οχι συμπληρωμα, θελει ΜΕΓΑΛΗ προσοχη και δεν το προτεινουμε σε κανεναν.

    Παρομοιο σε συμπληρωμα δεν προκειται να βρεις.

    Αντε κανα forskolin ή 7-keto dhea να βοηθησουν, ή καρνιτινη που ειναι πολυ ελαφρια.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  6. #6

    Default

    Nαι το γνωρίζω ότι είναι φάρμακο για αυτό και είπα βοήθημα!!!Οσο για αυτά που ανέφερες από που μπορώ να προμηθευτώ??


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Νέος Εδώ - Βοήθημα Στη Διατροφή
    By Jim96 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 16
    Last Post: 09-11-20, 15:03
  2. Απώλεια λίπους στην κοιλιά - απώλεια μυικής μάζας
    By aris_serres in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις
    Replies: 7
    Last Post: 23-06-17, 19:36
  3. Απώλεια Λίπους Χωρίς Απώλεια Μυϊκής Μάζας
    By morales in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness
    Replies: 4
    Last Post: 27-12-15, 01:42
  4. Υποταση και προπονηση: βοηθημα;
    By ursus in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 5
    Last Post: 06-07-15, 22:34
  5. Κάποιο δυνατό λιποδιαλυτικο βοήθημα;
    By Giant in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 19
    Last Post: 27-05-10, 10:51

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •