υπαρχει περιπτωση να φτιαξει ρε παιδια ;; φυσικα χωρις νυστερι ;;;
αρχιζω να βλεπω τον σχηματισμο των κοιλιακων , αλλα αυτη η σακουλα δεν λεει να φυγει πολυ ταλαιπωρια η αληθεια ειναι οτι δεν τα εχω κανει και ολα σωστα
σε διατροφη και ασκηση , αλλα και παλι μου την δινει πολυ να εχω αυτη την σακουλα...
για ποσο καιρο θα αναγκαζομαι να την κρυβω... εχω χασει 30+ κιλα μεσα σε γρηγορο χρονικο διαστημα
ειναι η πρωτη φορα στην ζωη μου που , για 2 χρονια η ασκηση εχει γινει μερος της καθημερινοτητας μου
παρατησα αυτοκινητα μηχανακια κινουμε με ποδηλατο .. δινω το 100% στο γυμναστηριο ανεβηκα σε δυναμη εφτιαξα τα χερια μου το στηθος πλατη
ποδια , την σακουλα τιποτα.. επιμενει εκει σταθερα με απογοητευει δεν θελω να την βλεπω... αλλα μετα απο αυτο που διαβασα του tom venuto , οτι στα αδυναμα σημεια μας πρεπει να τα κυνηγαμε , ναι θα της αλλαξω τα φωτα της σακουλας , θα κανω οτι γινεται οσο μπορω με φυσικο τροπο... δεν θελω να δεχτω οτι δεν γινεται να φτιαξει που λενε οι περισσοτεροι ... θελω να πιστευω οτι σε βαθος χρονου θα φυγει... αρκει να κανω τα πραγματα σωστα και να προσπαθω προσηλωμενος στον στοχο μου
τελικα γινεται ;; θα φυγει η σακουλα οκ χανω λιπος κιαλλο και επικεντρονομαι στον κορμο βρισκω και περσοναλ να μου αλλαζει τα φωτα..
η σακουλα θα μαζεψει και θα μεινει ζαρωμενη ;;; θα παραμεινει σακουλα ;; αυτα τα ερωτηματα με ταλαιπωρουν...
η σακουλα οπως ειναι
και εδω η καλα κρυμενη σακουλα
Bookmarks