Η μια συνταγη ειναι καλοκαιρινο μιας και ειναι παγοτο σκολατα. Πανευκολο και ειναι χωρις γαλακτοκομικα και ζαχαρη και φτιαχνεται χωρις παγοτομηχανη, το μονο που θελει ειναι ενα σχετικα δυνατο μπλεντερ.
Τα υλικα μας, 3 μπανάνες, 1 κσ μελι (δεν ειναι αναγκαιο), 2 κσ κακαο σε σκονη. Κοβουμε τις μπανανες φετουλες και τα βαζουμε στο καταψύκτη (στρωμμενα σε λαδοχαρτο μεσα σε ταψακι) για μια νυχτα, την επομενη τα πολτοποιουμε (γρηγορα για να μην προλαβει να ξεπαγωσει), προσθετουμε κακαο και μελι το ανακατευουμε καλα και για να σφυξει τα βαζουμε παλι στην καταψύκτη.
13.jpg
Η αλλη συνταγη ειναι ολλων των εποχων, ειναι οτι πρεπει για λιγουρες ειναι μπισκοτα σοκολατας.
Τα υλικα μας, 2 μπανανες λιωνενες με το πιρουνι, 2 κσ κακαο, αλευσμενη βρωμη ( 2 φλυτζανηα περιπου), χοντροσπασμενους ξηρους καρπους (προαιρετικα). Τα ανακατευω ολλα, με ενα κουταλακι τα βαζω στο ταψι (βουναλακια) τα παταω (με βρεγμενα χερια γιατι κολλαει αρκετα), και τα ψηνω στουυς 180 μεχρη να ειναι στερεα και εχουν παρει χρομα απο κατω. Τα αποθηκευω στο ψηγειο (καμια εβδομαδα αντεχει περιπου). Ειναι καπως λαστιχενια λογο την μπανανα.
12.jpg
Bookmarks