Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Results 1 to 4 of 4
  1. #1
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default Συμπλήρωμα Σιδήρου - Προτάσεις

    Καλημερα σας,
    μετα απο ενα προσφατω χειρουργειο κηλης (λογο αιμοραγια μαλλον) εχω κανει αναιμια. Αιματοκριτη, ερυθρα, αιμοσφαιρινη ειναι ολλα πολυ χαμηλα. Θα τις ξανακανω την αλλη εβδομαδα μαζη με τις εξετασεις που ειναι για την αναιμια μηπως ειναι κατι παροδικο λογο κοβιδ που περασα... Εχω και συμπτωματα πολυ κουραση, μια ηπια ζαλαδα ακομα και στο περπατημα. Αν δεν ανεβουν οι τιμες θα χρειαστω συμπληρωμα. Εχετε καποιο να μου πρωτηνεται που αποφοραται ευκολα δεν προκαλει δυσκοιλιοτητα, και μπορει να με ανεβαζω σχετικα γρηγορα τις τιμες.

  2. #2

    Default

    Ρώτα το γιατρό σου, υπάρχουν "συνταγογραφούμενα" που μπορεί αν σου δώσει.

    Από την άλλη, ένα καλό συμπλήρωμα σιδήρου είναι το gentle iron από τη solgar που μπορείς να βρεις παντού.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  3. #3
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Ρώτα το γιατρό σου, υπάρχουν "συνταγογραφούμενα" που μπορεί αν σου δώσει.

    Από την άλλη, ένα καλό συμπλήρωμα σιδήρου είναι το gentle iron από τη solgar που μπορείς να βρεις παντού.
    Ευχαριστω το κοιταξα λιγο, καλο μου φαίνεται. Ειμαι ακομα στην αναμονη μου ειπε ο γιατρος να το επαναλαμβανουμε τις εξετασεις μαζι καποια επιπλεον την επομενη εβδομαδα. Μηπως ειναι κατι προσωρινο η ακομα και εκανε λαθος το εργαστηριο (ηταν μια χαοτικη κατασταση στο νοσοκομειο και σκεφτομαι μηως εχουν μπερδεψει το αιμα. Αν υσχει τοτε η τιμες ειναι τραγικα χαμηλες (αιματοκριτη 29 απο τα 41 που πριν απο το χειρουργειο). Αιμοσφαιρινη και ερυθρα επησης ειναι αρκετα κατω απο το οριο.
    Τι να πω δεν ξερω, ευχαριστω παντως για την προταση.

  4. #4
    Pumping Iron DORA83's Avatar
    Join Date
    04-02-22
    Posts
    370

    Default

    Ξαναεκανα τις εξετασεις αιματος οι τιμες εχουν ανεβει ειναι στο κατωτερο οριο αιματοκριτη κτλ αλλα τελως παντων, ο χειρουργος δεν μου ειπε τιποτα για συμπληρωμα και εγω ξεχασα να τον ρωτησω. Κοιταξαμε και φεριτινη και σιδηρο και κανα 2 ακομα μεσα στα ορια ολλα αν η φεριτινη ειναι πολυ ψηλα λογο φλεγμονης (λογο επεμβασης). Θα ρωτησω το παθολογο οταν παω για το συμπληρωμα και θα δουμε.


 

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Προτάσεις Για Ωμέγα-3 Συμπλήρωμα
    By antwnakis1997 in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 13
    Last Post: 09-09-17, 22:05
  2. Συμπλήρωμα Σιδήρου & Ιδέες Για Διατροφή
    By kwnstantinoos in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 3
    Last Post: 26-11-12, 15:24
  3. Προτάσεις Για Συμπλήρωμα Όγκου
    By trelos gia desimo in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 10
    Last Post: 25-05-11, 01:20
  4. Προτάσεις για συμπλήρωμα κρεατίνης;
    By Skiaxtro in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 14
    Last Post: 26-05-09, 05:02

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •