Καλησπερα στην ομαδα,νεο μελος εδω..θελω να κανω μια ερωτηση αν εχει καποιος την απαραιτητη εμπειρια ας βοηθησει..
Εχω ακρωτηριασμενα καποια δαχτυλα στο ενα χερι με αποτελεσμα ολες μου οι ελξεις(τροχαλιες,deadlifts κλπ)να με δυσκολευουν αρκετα,δεν εχω καλη λαβη..εχω δοκιμασει καποιους γαντζους της gymbeam και xfit αλλα σκιζονται εντος του μηνα,μαλιστα ο ενας κοπηκε πανω σε ασκηση ξαφνικα και παραλιγο να τραυματιστω,οποτε δεν κανω τα κιλα που μπορω και θελω γιατι φοβαμαι μην το ξαναπαθω..η ερωτηση μου ειναι,αν γνωριζει καποιος ποιο ειναι το πιο καλο βοηθημα για λαβη που κυκλοφορει,καποιος γαντζος που να ειναι πιο καλος και να μην κοβεται ευκολα..
Ευχαριστω!!
Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Results 1 to 2 of 2
Thread: Καλησπερα,νεο μελος..ερωτηση
-
27-10-23, 18:25 #1New Bodybuilder
- Join Date
- 27-10-23
- Posts
- 1
Καλησπερα,νεο μελος..ερωτηση
-
27-10-23, 21:11 #2
- Join Date
- 01-06-04
- Posts
- 38,824
Καλησπέρα και καλώς όρισες στην παρέα!
Ίσως να κοιτούσες τι χρησιμοποιούν αθλητές από το εξωτερικό που ασχολούνται με bodybuilding/fitness, και έχουν παρόμοιο θέμα με το δικό σου.
Δες επίσης αυτό εδώ: activehands.com, έχουν πολλά βοηθήματα.Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Reply With Quote
Thread Information
Users Browsing this Thread
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Similar Threads
-
Νέο μέλος - Ερώτηση για γλουταμίνη
By TatiLag in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 9Last Post: 08-02-18, 13:59 -
Καλησπέρα από νέο μέλος + Ερώτηση
By joanna.mpal in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 7Last Post: 07-02-18, 17:30 -
Νεο μελος - Τη βοήθεια σας για μια ερώτηση !!!
By VAGDOG in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 0Last Post: 20-05-17, 16:14 -
Καλησπέρα Νέο Μέλος - Ερώτηση Για DAA και Erase
By ace1981 in forum Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingReplies: 2Last Post: 12-10-12, 00:05 -
Καλησπέρα από νέο μέλος. Ερώτηση για κρεατίνη
By giorgos so in forum Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.grReplies: 0Last Post: 10-10-12, 20:13
Bookmarks