Ευχαριστω για την αμεση απαντηση, το pump hd εχει μπει στη λιστα με τα "προσεχως".
Παρακαλω παιδια!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Το pre-jym φαινεται πολυ καλο ωστοσο δεν θελω να παραγγειλω απο εξωτερικο.
Βρηκα αυτα τα δυο για τα οποια δεν υπαρχουν πολλες πληροφοριες στο ιντερνετ,να εμπιστευτω καποιο απο τα δυο λετε?
Τα εχει παρει κανεις απο εδω?
Bad boy nutrition blood rush hardcore
Attachment 27349
Biotech usa black blood
Attachment 27350
Αλάνια πλέον κανένα σχεδόν pre workout δν αξίζει....δεν σε τσιτώνει δηλαδη όπως θα ήθελε ο καθένας...υπάρχουν κάποια που πιάνουν κάποιους διότι δεν είναι συνηθισμένοι στην καφείνη...τους άλλους τίποτα όπως κ εμένα δηλαδή....άντε κάνα δύο που κυκλοφορούν νόμιμα και με πολύ μεγάλη δόση στ όρια της καφείνης...τα μόνα καλά που κυκλοφορούσαν ήταν με yohimbine και geranium τα οποία έχουν απαγορευτεί σαν ουσίες...βασικά δεν πωλούνται στα γνωστά μαγαζιά του είδους..
Να γραψω ενα μικρο update για το Pump-HD, μετα απο αρκετες εβδομαδες που το χρησιμοποιω. Δεν εχει αλλαξει κατι, ουτε το εχω συνιθησει ακομη - πραγμα πολυ σημαντικο. Δινει πολυ καλη ενεργεια, εξαιρετικη αιματωση και το κυριοτερο δυνατο focus. Οι γευσεις που εχω δοκιμασει μεχρι στιγμης ειναι blueberry lemon και fruit blast, και οι 2 ειναι τελειες, ειδικα η 2η ειναι ακριβως σαν amita motion. Πραγματικα δεν εχει να ζηλεψει απολυτως τιποτα απο αντιστοιχα καφεινουχα/διεγερτικα ροφηματα του ειδους. 10 στα 10 για μενα στη συγκεκριμενη κατηγορια των non-stim preworkouts!!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Τον τελευταίο καιρό πριν τις πρωινές προπονήσεις (νηστικός) χρησιμοποιώ την καφεΐνη 200μγ της prolab, με αστείο κόστος (οι 100 κάψουλες 6 ευρώ από ih??b).
Η διαφορά των προεξασκητικων με την απλή καφεΐνη είναι τόσο μεγάλη για να δοκιμάσω και κάτι άλλο εκτός καφεΐνης?
Last edited by razkal; 03-01-16 at 16:07.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Απορία, τα προεξασκητικά που περιέχουν κρεατίνη (aps mesomorph πχ ) χρειάζονται και αυτά διακοπή για κάποιο διάστημα μέτα από ένα δίμηνο χρήσης τους;
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Γεια σας παιδια, εχει δοκιμασει κανεις το Hyper Shock Rage της Myogenix?
Δεν έχω δοκιμάσει πολλά pre work out και γενικά τα βρίσκω ακριβά και " πολυτέλεια " για τους καιρούς που διανύουμε.
Δεν με ενδιέφερε ποτε το focus που σου δίνουν στην προπόνηση και καμια διέγερση εφόσον λαμβάνω κρεατίνη καφεΐνη και beta alanine πριν την προπόνηση είμαι ok.
Αυτό που παρατήρησα με μερικά και γούσταρα είναι η φλεβικοτιτα και τα pumps
Θέλω κάτι για να βάλω μέσα στην προπόνηση μαζί με το πρώτο μπουκάλι νερού που καταναλώνω για να μου δίνει πρηξίματα και φλεβικοτιτα.
Έχω τσεκάρει το AAKG shock extreme το οποιο περιέχει Πρωτεΐνη L αργινίνη και μαγνήσιο.
Τάζει αυτό μυϊκά πρηξίματα και είναι οικονομικό, 25 euro ένα λίτρο συμπυκνωμένου υγρού. Είχα πάρει αντίστοιχο σκεύασμα αμινοξέων και με έβγαλαν σχεδόν έναν χρόνο!. είναι waste???
Έχετε να προτείνεται κάτι οικονομικό για on workout που να κάνει αυτή την δουλειά?
Σίγουρα παίζουν άπειρα pre work out προϊόντα στην αγορά που κάνουν τρελή δουλειά αλλα 45 και 50 euro για 150 γραμμάρια σκόνης τα θεωρώ ακραία λεφτά όταν με 65 euro ψωνίζω 4 κιλά πρωτεΐνη που είναι ότι πιο βασικό και περνάω 3 κα 4 μήνες,
Δεν κράζω εννοείτε είναι καλή φάση απλά να το πούμε και αυτό... Ότι τα pre work out ίσως είναι και λίγο πολυτέλεια κάποιες φορες όταν δεν έχεις τόσα χρήματα.
Mε ολα οσα αναφερεις δεν βρισκω κανενα λογο να αγορασεις προεξασκητικο.Κρατα τα λεφτα σου για πρωτεινη και εισαι οκ!
Αν σε ενδιαφέρουν αυτά τα δυο καθαρά,πάρε μια bulk citrulline,ρίξε και μια κουταλιά αλάτι και θα τα έχεις.Θα σου βγουν πολυ πιο οικονομικα απο το προιον που λες και το αποτελεσμα θα ειναι καλυτερο. Επισης για πριν μπορεις να παρεις και νιασινη(Β3) απλα προσάρμοσε τη δόση σιγά-σιγά.
Έχω δει videos στο youtube με τύπους που φτιάχνουν δικά τους pre work out formulas αλλα έχουν site που παραγγέλνουν τα συστατικά χύμα. Εδώ αυτό δυστυχώς δεν παίζει.
Citruline χύμα η pump citruline όπως λες που βρήκες?
Αν δεν το δοκιμάσω δεν το αποκλείω ότι δουλεύει. Και γενικά ένα σύμπλοκο κρεατίνης που πίνω και το λατρεύω έχει citruline μέσα και l arginine οποτε πολύ πιθανόν η πατέντα που λες να κάνει δουλειά.
Για πιο μεγαλες και φτηνοτερες ποσοτητες αμινοξεων οπως η μηλικη κιτρουλινη που αυξανει την αιματωση και την αποδοση, κοιτα στο myprotein, στη σελιδα με τα αμινοξεα, εδω.
Αργινινη δεν θα αγοραζα προσωπικα, δεν κανει και πολλα απο μονη της.
Τα 2-3 πραγματα που μπορεις να συνδυασεις για ενα αποτελεσματικο προεξασκητικο ειναι, η μ. κιτρουλινη οπως ειπα, η β-αλανινη και ο καφες.
Τωρα, αν θες και λιγο παραπανω αυτοσυγκεντρωση, βαζεις μεσα και l-tyrosine. Δες τι τιμες παιζουν, δες το budget σου και αποφασιζεις.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Δες και αυτο εδω το αρθρο, ισως να εχει καποια προσφορα που να σε βοηθησει οικονομικα: MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Την κιτρουλινη την έχω πάρει μαζί με αλανινη και αγματινη όλα από Prima force.
Αγματινη μαζί με κιτρουλινη τα πρηξιματα είναι από άλλο κόσμο, τα πετάω μέσα στο Pre και τα δύο
P.s και το glycergrow πάρα πολύ καλό, απλά θέλει λίγο προσοχή στην δόση γιατί κανείς προπονηση στην τουαλέτα
Επισης αν μαζι με κιτρουλινη κ αγματινη συνδυασεις κ GlycoCarn(Glycine Propionyl-L-Carnitine HCL), Ακομη πιο επικα πρηξιματα, καλες προπονησεις!!
Σαν βασικό pre αυτό το διάστημα ξαναπήρα μετά από 3 χρόνια το mesomorph aps με 1,3 dmaa και άλλα stims μέσα κλπ, απλά συμπληρώνω κιτρουλινη/αγματινη στο ήδη υπάρχον
Το glycergrow ναι αυτό ακριβώς κάνει στέλνει νερά στους μυες, πιο οικονομική λύση είναι και η γλυκερινη από φαρμακείο απλά θέλει προσοχή στις δοσεις γιατί προκαλεί διάρροια...
Ολα τα συστατικα που λετε, συν Nitrosigine, ειναι μεσα στο Core Pump που συζητουσαμε στην προηγουμενη σελιδα του τοπικ.
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks